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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🦧🐔。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐖，但从未接触过像托尼这样的球星🐘🐺，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦓。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦮🐷，我想在这里成为传奇🦏🐔，想象一下🦌🐩，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐍🐕‍🦺，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐹，那种级别的球员多贵啊🐩。""我立即感受到了他的信任🦄。他告诉我🐍，放松🦘，如果他的兄弟信任我🐎，他也信任我。从那时起🐃🐒，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐲。这并不是大的改变🦒，因为他一直做得很好🐷🐾🐎，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐾。”"我没有禁止他做任何事情🐻🦥🐨，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐘。""对托尼（吕迪格）来说🐿，是他的家人。比赛结束后🐲🐮🐷，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐔，这种放松对他帮助很大🐱‍🚀🦙。当然🐹，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦔。"描述吕迪格的身体素质时🐸，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦙。他的骨头硬度像石头一样🐐，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐊。托尼强壮、高大🐕‍🦺，但只有83公斤🐺。他非常敏捷、快速🦌🦔，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐨🐈。""他准备好打70场正式比赛了🐭🦮，尽管所有球员都需要休息🦓🐆。他也一样🐾🐂。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐾🦮🐘，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐅，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐏🐷。我们训练得很好🐨。托尼有点像皇马🐅🐁。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐺，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🦄🦒，他说那已经是过去了🦌，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦔。这令人难以置信🐏，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐯，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐻🦨🐪。""除了他的身体素质外🐗，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🦨🐏，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐴，他可能是个疯子🦄🦌，但要正确理解🐆🐀🦮。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦛。“他从一开始就让你感到舒服🦮🐊，然后和他聊天很愉快🐐。他真的很擅长讲故事🐨，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐺🐒，既激动人心又非常有趣🦡。“我认为因为他的性格🐰🐰，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷，因为他能营造很好的氛围🐰🐆，而且是一个领导者🐁。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐸。我为他取得的所有成就感到自豪🐂🐼，但所有功劳都是他的🐮🐮。“是他上场比赛🐐🐗，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦎🐗，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐾。"🐸
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评论
  • 不萌不美不淑女 2024-08-21
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  • 不着调调的小男人 2024-08-21
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  • 请叫我小贰哥。 2024-08-21
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  • ℡谁懂男人 2024-08-21
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